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南京治疗抑郁症有哪些正确方法

  • 来源:南京脑康中医院精神科
  • 时间:2019-07-27 17:14

   当出现抑郁症的征兆时,如何科学有效的治疗抑郁症就成为了广大患者朋友关心的问题。抑郁症的科学治疗方法有哪些,专家给出了以下的治疗方法,希望这些知识对广大抑郁症患者朋友的康复治疗能带来一定的帮助。

 
  抑郁症患者往往会表现为心情低落,认识也有一些消极,常常会否定自己,产生悲观的心理。因此,抑郁症的治疗应该心理治疗和药物治疗为主。如何正确治疗抑郁症?抑郁症的心理治疗可分为三种,如下所述:
 
  1、
 
  支持鼓励治疗
 
  该病早期,病人的情绪低落,此时应该以心理治疗为主。根据病人的心理和生活环境,以及社会因素,给予病人相应的支持,无乱是言语还是行为上。对抑郁症患者的病情进行分析和总结,病情不严重者,应该尽早和患者进行心理治疗,对病人目前的心理进行咨询和生活状态进行讨论。病情较重者,最好是侧重于鼓励病人,增加患者的信心,减轻病人的心理负担,以免加重病情。
 
  2、开导疗法
 
  抑郁症患者往往缺少热情,没有激情,总是沉浸在痛苦中。此种症状的患者,必须采取一些方法,调动病人的积极性,激发病人的兴趣,提供高病人的兴奋性,缓解抑郁的症状。分析患者的过去,人格方面的缺陷对此病不利一定要帮助患者克服这些困难。让患者宣泄出自己的不良情绪,减少心理上的压力,因此医生应采取各种积极地方法,来调动患者的积极性,让患者多做一点自己感兴趣的事情,鼓励病人看到自己的闪光点,树立起病人的信心。
 
  3、
 
  树立正确的认知
 
  患有抑郁症者,进行心理认知治疗和理性情绪治疗,以及行为治疗都会取得最好的效果。因为此病会消极的对待自己和事物,所以此时应该注重用更接近现实的认知帮助患者处理问题,面对问题。患者喜欢贬低自己,对自己的能力不满,因此应以自我强化作为治疗的重点,让患者通过实际的行动,改变自己错误的想法,用实践改变患者的观念。
 
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