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老年人容易失眠的几个原因

  • 来源:南京脑康中医院精神科
  • 时间:2014-08-13 16:44

  老年人容易失眠的几个原因 南京脑康中医院专家指出:失眠在我们生活中是一件很常见的事情,几乎各个年龄段的人都有可能受到失眠的困扰,对于老年人更是如此。老年失眠症不同于中青年的失眠特点,在病因病机方面不像中青年那样主要由精神负担沉重、思虑过度、心血耗伤所致,与精神思想因素关系不大,因此对于老年失眠症的治疗不能单纯地与中青年失眠一概而论,而应该分析引起其失眠的具体原因,并做针对性的治疗。那么容易引起老年人失眠的原因有哪些呢?我们一起来看看南京脑康中医院专家的介绍。
 
  老年人容易失眠的几个原因
 
  1、脑部器质性疾病
 
  随着年龄的增长,人的脑动脉血管就渐渐出现硬化,而且硬化的程度会逐年加重,这是形成高血压病、脑溢血、脑梗塞、痴呆、震颤麻痹的病变基础。只要出现脑动脉硬化以后,脑部的血流量会相应地减少,从而引起脑代谢失调,继而出现失眠症状。
 
  2、躯体疾病
 
  进入老年期以后,全身性的躯体疾病的发生率明显增加。诸如冠心病、肺心病、肺气肿、糖尿病、颈椎病等,这些疾病都可严重影响老年人的睡眠。
 
  3、精神心理因素
 
  步入老年期以后都要从工作岗位上退下来,退休以后的精神状态和在工作岗位上时不可能一样,尤其是从领导岗位上退下来的老同志,一时难以适应这种从被人拥戴变成默默无闻的心理落差,常常呈现出抑郁状态,从而导致失眠。
 
  4、夜间尿频
 
  中医认为,人进入老年以后肾气就亏虚了,肾气不足,膀胱气化不利,每表现为夜间小便次数增多,夜间频繁解小便,岂不也会影响老年人的睡眠。
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